当下的一念心是整个身心世界的模具

来源：释大愿大愿法师 2025年08月21日

当下的一念心是整个身心世界的模具。因为我们的心是什么样子，我们所看到的世界就会呈现什么样子。外在的世界是我们内心的一种投射。所以无论是人与大自然的关系也好，人与人的关系也好，回到根源都是要处理好人与心的关系。

当下的一念心，就是我们身心世界的模具。相由心生，相随心转。可见一念心是身体的模具。如果我们的心里面没有贪瞋痴的烦恼，没有贪婪、没有愤怒、没有愚痴，那么外在的毒药，其实也不能够伤害我们。

同样的，一念心也是情绪的模具。我们的心会影响到我们的身体，我们的心也会影响到我们的情绪。

尤其是我们处理好人与人的关系里面，像夫妻关系是非常亲密的。并且夫妻关系会足以近到激起我们的情绪。很多人就会因为非常亲近，所以产生了各种各样的情绪，然后就争吵。夫妻争吵起来的时候，两个都会退化成为好像不可理喻的小孩子一样。

怎样在亲密关系里面觉醒，怎样能够照亮自己的心。当情绪生起来的时候，不单单是不会跟着贪瞋痴的情绪走，而且会能够照亮心，能够把这个看作是我修行的机会，我照亮心的机会又来了。所以，这样才能够每一天都真正的活得非常快乐和幸福。

可见，一个人心念变了，情绪就变了，就能够由自私、贪婪、愤怒的负面情绪转变成为宁静、快乐、喜悦的正面情绪。而情绪变了，德行就变了；德行变了，气场就变了；气场变了，风水就变了；风水变了，运气就变了；运气变了，命运就改了；命运改了，我们眼中的世界也就不同了。

“寻常一样窗前月，才有梅花便不同”。凡夫眼中看起来，这个世界是忙碌的，是繁乱的，是充满了种种的贪瞋痴的。但是当我们的心改变的时候，事实上我们所看到的就是一个庄严的世界。

可见，一念心也是世界的模具。所以说“厚德载物”，改运先改心，先改变我们的心。

（心 · 宁静致远）