一、开篇：我也曾经是”三分钟热度之王” 说句实话——我自己也在这件事上栽过无数跟头。 第一次打坐是在大学。听了一场禅修讲座，热血沸腾，回宿舍当晚就盘腿坐下。…

一、帝国的崩塌与佛教的去向 公元前185年，孔雀王朝最后一位国王被他的将军普沙密多罗·巽伽（Puṣyamitra Śuṅga）弑杀，巽伽王朝（Śuṅga Dynasty）取而代之。…

来源：寻养生活旗舰店 常听老人说：百合润肺防燥 身体抵抗力低的人群， 肺很容易受影响，喉咙容易干痒， 喉咙有异物，又咳不出来，实在难受。 肺和胃一样，主要靠养！中医说“平时多喝水，…

来源：正法清流 2023年10月1日 “故贞实有情，咸归尊足下”。地藏王菩萨赞叹佛，说旁生的众生，异类的众生，都能够归依佛。包括地狱饿鬼畜生，天趣不说了，一切有情众生，咸归尊足下。…

来源：根善 这几年，素食主义的浪潮越卷高，素食主义者们在践行“食素”理念之余也开始了对“如何满足口腹之欲”的思考。 秉着绝不亏待味蕾的精神，根善团队在确保“纯素”的基础上，借用香菇…

图、文 /于忻（马拉维ACC中文义工老师） 在来到马拉维ACC担任中文义工老师之前，我没有任何的教学背景，如果硬要算的话，除了只有华语教师90小时的培训课程外，就是我自己本身才结束…

来源：根善 嗦面干饭太爽了。好多人根本挡不住精制碳水带来的快乐！换着吃粗粮呢？还不错，但搞起来又很麻烦，很多人还吃不惯。猛地开始吃，可能会出现消化不良、胀气等肠胃问题。其实，有的朋…

来源：正法清流2023年9月25日 五台山佛母洞是文殊菩萨化现的 梦参老和尚佛七开示 大家都知道佛母洞是文殊菩萨化现的，这是五台山最重要的地方。在嘉庆年间有一个老和尚坐在佛母洞的外…

一、一个帝国与一种宗教的相遇 公元前三世纪，印度次大陆出现了它历史上第一个真正意义上的大帝国——孔雀王朝（Maurya Dynasty）。在这个帝国的第三代君主阿育王（Aśoka，…

一、开篇：你是不是也修错了方向？ 去年有个读者给我留言，写了很长一段。他说自己打坐三年了，每天一小时，从不间断。但他很困惑——困惑什么呢？他说： “我听别人说打坐会有光…