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来源：成都观自在 2021-08-25
一、禅修时间：
第四期：2021年8月29日（一日禅）
（佛历二五六五年七月二十二日）
第五期2021年9月4~6日（三日禅）
（佛历二五六五年七月二十八日至七月三十日）
第六期2021年9月17~21日（五日禅）
（佛历二五六五年八月十一日至八月十五日）
二、禅修方式：慈心禅
慈心禅是佛教基本的禅修方法之一，被称为“四护卫禅”之一，也可作为我们学习禅修入门的基础方法。“慈心”和“智慧”是佛陀教法中的两项特色。慈心是化解嗔恚的最有效的力量，能舒缓所有心灵上和身体上的逼迫，带给我们向善、向解脱的推动力。慈心禅就是通过禅修将这种慈心培育出来。简略来说，慈心就是一种善意的态度；详细来说，则包括慈、悲、喜、舍四种不同的心态。慈、悲、喜、舍合称“四无量心”，既是禅修的法门，也是佛教古今各个传统的修行人一致称颂的崇高精神境界。慈心禅由于下手容易、见效较快、与意识形态牵涉较少，在当今心理学界和佛教界都有广泛的应用。
三、禅修老师：
国内佛学院出家法师授课
四、禅修地点：
开放寺院（距成都市中心人民公园车程1.5小时左右，报名成功后发送详细位置）
五、活动费用：
公益课程（全程免费，住宿费、餐费由寺院常住免费提供，学员可根据自身情况随喜供养），交通等费用自理。
六、禅修人数：
每期招收学员：21名
义工：7名（义工也可参加全程禅修活动）
七、禅修规约：
学员务必仔细阅读
1.持戒：课程期间全程需守持三皈五戒。（一戒杀生；二戒偷盗；三戒淫；四戒妄语；五戒饮酒，并禁止吸烟）；如有特殊情况请及时与法工联系；
2.守时：需依据作息时间表，不得迟到、早退，请听到引磬声及时入禅堂。午休止静请及时保持正念卧禅休息；
3.服装：穿着以宽松、柔软、素色为佳。请避免穿戴会发出摩擦声响的服装、饰品等物进入禅堂；
4.座位：进入禅堂请严格按照所分配座位就座；禅坐结束后，请指导老师及出家师父先行离开后，学员再依次离开；
5.卫生：保持禅堂卫生，离开禅堂前，请认真整理好自己的禅垫毛毯等个人物品；
6.法语：请勿对讲课内容私自进行录音、录像，禅修学员无须做笔记，请认真谛听依教修行；
7.禁语：禅修期间除禅修报告外，全程禁语，禅修学员切勿私下交流影响禅修，有禅修问题直接向主导法师禅修报告；
8.息缘：学员在禅修期间，手机关机需上交法工统一保管，断绝外缘，全身心投入修行，不得私自离开禅修营地；不得以任何理由散心杂话交流，更不可以有工作交际；（需要提前安排好工作及个人事务）
9.惜福：培养爱惜物品、节约水电等美德，离营前自觉打扫好房间卫生，将垃圾清理，方便后面义工清洗，物品摆放整齐如初；
10.罚则：请大家严格执行以上规约，若有违规者，第一次告诫，第二次要求佛前礼佛12拜忏悔，超过三次劝离；
11.其他：念珠、计数器等影响他人的物品禁止带入禅堂，请勿涂抹香水、有味的药膏等影响他人。
八、报名条件：
1、年龄从18岁到65岁的佛教四众弟子（不接受未成年者）；
2、申请者应身心健康，无重大疾病和传染性疾病；
3、爱国爱党，遵纪守法，无触犯国家法律法规；
4、恭敬三宝，尊重僧团，并且对佛教基本义理有所了解；
5、可以安排出时间并且处理好家庭与工作中的事务，全程放下外缘，中途不无故提前退出。
九、报名方式：
可以报一期，也可以报其中的两期或是三期。
1、报名链接：
2、联系人：妙提居士（微信号：jing_yicheng）
智旭居士（微信号ccx111111）
十、温馨提示：
1、报名到时需要提供健康绿码、行程码和疫苗接种记录（无接种记录者不可现场参与可通过网络学习）；
2、三个月内有境外旅居史的归国人员请勿报名；一个月内有从中高风险地方旅居史的人员请勿报名；
3、身体有疾病不适合长时间学修的请勿报名；
4、填完报名信息并不等于报名成功，请接到通知再报到，不接收临时空降者；
5、如违反禅修营管理规定或身体不适合禅修者，活动组织方有权要求学员提前结束禅修活动。
