佛门视角看“死亡” | 面对无常,你要做哪些准备

来源:觉悟号  时间:2023-03-31


近日热搜

前阵子,澎湃新闻发布了一条微博,带话题 #美国前总统卡特将开始接受临终关怀#。冲上了热搜榜。

佛门视角看“死亡” | 面对无常,你要做哪些准备

毋庸置疑,卡特是位杰出的总统,是中美建交的促进者与见证者。而这条新闻下的一条评论,十分令人注意。有人问道:

“什么是临终关怀?”

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有的网友用自己的理解给予了回复:

“就是放弃治疗,家属陪伴。”

“临死之前亲戚朋友去看一眼”“大概就是放弃治疗然后保持开心?”

也有更为了解的网友做出了比较专业的解答:

“字面意思,为临终的人提供多方面的照料,以及人文关怀,帮助他们安宁、体面、有尊严的度过最后一段日子。我觉得这对生病去世的人来说还蛮有意义的。”

佛门视角看“死亡” | 面对无常,你要做哪些准备

从网友们的回复看来,“临终关怀”这个话题确实值得一聊,要谈“临终关怀”,我们首先不免要说起“死亡”。很多人不愿意说“死”,首先觉得这件事离自己很远,其次提起会觉得“晦气”或“害怕”。

但是,有谁能逃过最终一死的命运?无常和明天哪一个先来谁又说得分明?死亡到底哪里“可怕”,我们也许不曾了了分明的思考过,那可怕的来源,往往不是一瞬间断了气息,而是在死亡来临之前,那令人难捱的疼痛、冰冷的插管、生命检测仪绝望的滴滴声、亲人趴在床前的呜咽,更深层次的可怕,是我们不知道接下来将去往何方......所以我们要谈临终关怀。

临终关怀(安宁疗护),很多朋友听见这个词觉得很陌生,而实际上,它存在的年岁比各位读者的年纪或许都要大上许多。


什么是临终关怀


安宁疗护(即临终关怀)是英国的西西里·桑德斯女士(Dame Cicely Saunders)在1947年所创。

它主要做法是:首先,临床医生诊断,患者已处于临终期,现有医疗水平不可能使其痊愈;其次,与家属沟通,是否接受“安宁疗护”,即不进行插管、心肺复苏等无谓的创伤性抢救,而主要针对不适症状进行处理疗护,如水肿、疼痛、尿失禁等症状;随后,心理护理跟进,照顾与陪伴,帮助患者平静地面对死亡,完成心愿。

通过由医生、护士、志愿者、社工、理疗师及心理师等人员组成的团队服务,为患者及其家庭提供帮助,在减少患者身体疼痛的同时,更关注其内心感受。

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佛门视角看“死亡”


安宁疗护能够关注活着时的身心状态,但对于濒死乃至“死后”的世界,就无法触及了。在2018年凤凰网佛教文化与耀智法师关于生命与医疗的对话中,耀智法师说过这么一段话。

“佛教讲往生,不讲死亡,往生就是这一次生命结束了,到另外一个好的地方去。”

从人生的最终时刻来看,一份信仰尤为重要。更重要的,是在那一刻能够提起正念。

“生命是延续的,不是断裂的,死亡是生命的转化。那么,如何在我们临终的时候如何去关怀它?首先,不要过度治疗。其次,临终必须要有正念。没有正念,你要选择好的方向是很难的。假如你在临终的时候没有正念,怎么去选择呢?要有善念的转折,要有正念的转折。比如佛教的净土法门,提倡往生西方极乐世界,那你没有正念,你怎么往生呢?所以我们要尊重自然的死亡,同时呢,要为我们的死亡做好准备,千万不要拖过人生的阳寿,不要拖过自然的死亡。”2020年12月19日凤凰网佛教文化对话耀智法师)

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面对无常

我该做好哪些准备


■ 写一份遗嘱

定个日子,每年写一份遗嘱。要知道,随着年龄的变化,我们对于死亡的认识也会不断发生变化。这份遗嘱我们可以写下当时当下希望在临终前受到的对待方式,若幸运活到了年老之年,回头看也许28岁的遗嘱是希望务必用尽医疗手段延长自己的生命,而88岁希望有尊严而心灵安宁的走。

遗嘱会按照最后一份执行,请不要担心。每年写一份当下对死前的期望,那无论何时无常降临,我们都会很大程度的按照自己当下的心意走过人生的最后时光。

■ 观察一切“生死”

观察一切生死,体会一切生死,那么当死亡真正来临时就不会那么恐惧。如同《西藏生死书》译者郑振煌曾在2018年与凤凰网佛教文化的对话中说的那样,“禅修就是在经历生死的过程,晚上睡觉做梦也是生死的过程。闭起眼睛看自己的起心动念,观察日落日出,观察四季的变化,其实就是生生死死,死死生生的过程。因为有所变化,是以不变化为基础的,先有不变化的真理,才有变化生灭的现象。”

“生死不是在于肉体的生死,重点是心的生死,而心的生死又不是重点,因为心的生死是以不生死的佛性为基础的。观照到这一点,我们时时刻刻都在佛性之中,虽有生死,终是好事。”

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■ 尝试临终助念

我们在关照自己临终事宜的同时,也可以尝试给亲人、朋友,乃至一般的人临终助念。印光大师曾言,“(助念有)三件大事:一、善巧开导安慰,使病人树立正信;二、大家换班念佛,以助成他的净念;三、切忌搬动啼哭,以免误事。”

若能做到这三点,“对于父母才是真孝顺,对于兄弟姊妹才是真友爱,对于儿女才是真慈爱,对于朋友和一般人才是真慈惠。用这个来培植自己的净土因缘,启发人们的信念。久而久之,不难互相影响形成风气哦!”

互相影响,久而久之,在无常来临之时,我们也更容易提起正念,不再恐惧。


图片来源丨十愿

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