来源：深圳弘法寺 2025年06月09日
正所谓“我慢高山，不留法水。”我慢不但会影响修行功夫的提升，还会增加烦恼和业障，这种孤傲心态，也会因为行事不圆融，造成人际关系不和谐。
在秣底补罗国，有一位名叫德光的论师。他年少时就非常杰出，长大后更是才思敏捷。他研读许多经典且记忆力过人，因此博学多闻。本来研究大乘佛法，却无法通达其中玄奥的义理。后来因研读《毗婆沙论》，转而学习小乘，著书数十部，评破大乘纲纪，形成了小乘的执著。德光论师在研究佛经时，有许多不解之处，虽花费大量时间钻研，仍无法破除疑惑。
当时有天军罗汉，能够往来兜率天。德光论师便请他帮助，希望能够见到慈氏菩萨，向菩萨请益，以解决疑难问题。天军罗汉便将德光论师接引至天宫。
到了天宫，德光论师见到了慈氏菩萨，却只有作揖而没有礼拜。天军罗汉对他说：“慈氏菩萨次绍佛位，你怎么这么高傲，敢不礼拜致敬呢？而且你想要来请教问题，怎么还如此倨傲呢？”
德光论师回答说：“尊者所说确实是有道理，但我是受了具足戒的比丘，是出家的佛弟子；慈氏菩萨受天福乐，并不是出家僧人。要我向他作礼，恐怕不适宜吧！”
菩萨知道他我慢心重，不是闻法的根器。德光论师来来回回往返了三趟，还是没法解决心中的难题。于是德光论师又拜托天军罗汉，希望能够再去觐见菩萨。天军罗汉因为他无法去除我慢心，最后就不理会他了。
德光论师无法如愿，就起了恚恨心，到山林里去修发通定，但是我慢未除，终究无法证成道果。
从这个故事可以看出，“慢”是学佛之人必须对治的大烦恼。若在修行过程中不能降服慢心，如法对待善知识，就会像德光论师一样，最终难成道业。
本焕长老开示：“我们出家修行，用功办道，就是要把这些贡高我慢，这些坏思想、坏习气统统去掉。这些不去掉，你想要在佛法中讨个受用，是不可能的。”
要清除傲慢心，首先需从心底放下姿态，懂得谦卑恭敬，树立正知正见，明白“众生平等”的真谛。同时要时刻反观自心，须知当自认为毫无缺点、全无傲慢之时，恰是最需警醒之际。
因此，我们应当时时检视自己的心念与行为。若能常怀谦卑恭敬之心，自然能拥有光明的人生。
