来源：深圳弘法寺 2025年06月14日
欲望，是由人的本性产生的想达到某种目的的要求，欲望本无善恶之分，关键在于如何控制。我们通常都向往生命和健康更多更好的期盼，也即“生存”。而在“生存”的基础上，又衍生出想吃好喝好睡好，想要旅游、娱乐等等进一步需求，并愿为此努力，这就是欲望的力量。
有一个青年总是哀叹自己命运不济，生活多舛，既发不了财也求不到一官半职，终日愁眉不展。一天，他在路上偶遇了一个老和尚，当他看到老和尚一脸的平静祥和时，不由得叹了口气。
老和尚拦住青年，问他为何叹气。青年说：“我看到你开心的样子觉得很羡慕。为什么我总有这么多的烦恼？为何我既没有一技之长而又一贫如洗？”
老和尚说：“年轻人，你明明很富有啊！”
青年问：“富有？我除了烦恼什么也没有。”
老和尚并没有急着解释，而是继续问他：“那么，假如有人给你一千两银子，换你十年的寿命，你换吗？”
“当然不换！”
“给你五千两银子，换你的健康，你换吗？”
“不换！”
“给你一万两银子，换你的生命，你换吗？”
“不换！”
老和尚顿时笑了：“年轻人，到现在为止你至少拥有一万六千两银子了，难道还不够富有吗？”
青年人的烦恼来自于他未能真正认识到自己所拥有的财富，他只是看到了自己缺少的东西，却从未看到自己所拥有的东西。若能知足，则一切烦恼自会迎刃而解。人要是没有一颗知足心，无论获得多少，进步多少，都不会快乐。
现代人物质生活富足，买买买，吃吃吃，欲望满足之余，还有更大的欲望。
众生误认为满足了欲望就会得到快乐，其实欲望才是一切痛苦的根源。因为无明的缘故，我们对世间的认知会有种种错误，在这些错误观念的推动下，我们不断地追逐着自认为想要得到的东西，而让欲望带着我们向各种方向驶去。
老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”一个人知道满足，心里面就时常是快乐的、达观的，有利于身心健康。相反，贪得无厌，不知满足，就会时时感到焦虑不安。
印顺大和尚开示：“做人如果懂得满足，懂得适可而止，就会避免遭到许多不必要的侮辱和羞耻，人生才能活得轻松愉快，才能够帮助我们自我控制和调节，使自己真正成为生活的主人，而避免成为物欲和外部诱惑的奴隶。”
知足常乐，是一种人性的本真。在孩童时代，我们会为拥有自己梦想得到的东西而喜上眉梢、笑逐颜开，那些简单的快乐至今仍给我们烙下一串串深刻的记忆。今日重温，也许仍会忍俊不禁，无论行至何方，所处何位，知足常乐永远都是情真意切的延续。
