来源：深圳弘法寺 2025年10月15日
佛法说：“一切唯心造”。拥有什么样的心态，就拥有什么样的人生。其实，生活早就给我们准备了一剂解药 —— 钝感力。它不是迟钝麻木，而是在纷繁复杂的世界里，守住内心的平静，不被小事牵绊，不为外界干扰的智慧。
有一位名为慧能的僧人，他性情温和，却总被身边的师弟们调侃。师弟们觉得慧能反应 “慢半拍”，无论是讲经论道时被突然提问，还是日常相处中被开玩笑，慧能都不会立刻反驳，也不会面露不悦，总是先平静地思考片刻，再缓缓回应。
有一次，寺庙里要选拔一位僧人负责打理藏经阁，师弟们故意在选拔前刁难慧能。有人当着众人的面说：“慧能师兄连简单的经义都要想半天，要是让他管藏经阁，说不定会把经书放乱，到时候可就麻烦了。” 周围的人都以为慧能会生气，或是急着为自己辩解，可慧能只是淡淡一笑，说道：“大家觉得我不合适，那我们就看看谁更能把藏经阁打理好。我愿意试试，也愿意向大家学习。”
负责考核的长老给每位候选人布置了任务：在一天内整理好指定区域的经书，并准确说出每类经书的数量和摆放位置。大家为了证明自己比慧能强，争分夺秒地整理，可因为太过急躁，有的把经书分类搞错了，有的记混了数量。而慧能先仔细观察经书的分类标识，再一本本认真整理，遇到不确定的地方，就虚心向身边的长老请教。到了考核结束的时候，只有慧能准确无误地完成了任务。长老看着慧能，赞许地说：“很多人以为反应快、嘴伶俐就是本事，却忘了真正的能力，是在面对质疑和压力时，能守住本心，不被外界干扰。慧能看似‘迟钝’，实则是有不为小事动摇的定力，这份定力，才是打理藏经阁最需要的品质。”
其实生活中的我们，不也常常像故事里的其他僧人一样吗？总因为别人的一句评价、一个眼神而纠结半天，总因为一点小事不顺心就烦躁不安。可仔细想想，那些让我们辗转反侧的烦恼，那些让我们情绪崩溃的瞬间，大多都是无关紧要的小事。就像有人说的：“大部分人之所以活得累，是因为心里装了太多没必要的东西。” 钝感力，就是帮我们清空心里 “没必要的东西” 的能力，适当的 “迟钝”，适当的让步和放弃，其实是对自身的保护。
本焕长老说：现在的社会资讯很发达，信息传播方式很方便，但这些传播媒介或平台，在给人们的生活带来极大方便的同时，也扰乱了大众的正常生活秩序，大家之所以会被这些东西搞的眼花缭乱，无所适从，是由于大家的心没有真正的安下来、静下来。大家只有节制自己清心寡欲，才能把迷失的心重新找回来，这样人们自然就知道怎么办了。
最后，大家学会看淡一些、随缘一些，希望我们都能修炼一份钝感力，不敏感、不纠结、不内耗，在复杂的世界里，守一份平静，得一份自在，安一份真心。
