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一、先说清楚”六师外道”这个名称 “六师外道”是佛教文献对佛陀同时代六位著名沙门领袖的称呼。 “外道”不是骂…

来源：怀府街 不知目前的你是不是这样 花生毛豆大排档火锅 烧烤沾辣酱 奶茶零食随便吃 不睡熬夜日夜颠倒 胃疼的已宕机香烟中的尼古丁正在摧毁胃粘膜和胃蛋白酶 而你喜欢的火锅烧烤等 刺…

一、一个被严重低估的问题 在禅修的所有入门问题中，”如何观呼吸”可能是最被低估的一个。 它的表面看起来太简单了——”不就是注意呼吸吗？我也会。&…

一、先回答核心问题 “沙门”（Śramaṇa，巴利文 Samaṇa）是古印度对一类出家修行者的总称——他们拒绝婆罗门教的权威，放弃世俗生活，以个人的修行和觉…

来源：等蜂来天然蜂蜜旗舰店 舀一勺雪白雪白的蜂蜜，冰淇淋一般状如凝脂的质感，闪烁着星星点点的温润光泽，令人忍不住有舔食的冲动。“这真的是油菜花蜜吗？”事实上，只有追求蜜源的纯净，在…

来源：蒙北旗舰店 我坚信，只有健康的食物才会带给人类健康。——蒙北燕麦创始人李刚岭 李刚岭是个地道的山东汉子，也是一名狂热的马拉松爱好者。曾在世界500强药企任亚太区负责人，年薪千…

问题缘起 “正念”这个词，今天已经变成了一个被过度消费的词汇。 超市里有”正念饮食”课程，企业里有”正念领导力&#822…

一、先回答核心问题 到佛陀时代（约公元前5世纪），种姓制度已经是一套运行成熟的社会秩序——它不仅规定了人的出身，还规定了人的职业、婚姻、饮食、居住，以及在宗教上能做什么、不能做什么…

来源：心至优品 前段时间邻居家的张奶奶 突然因为肚子疼住进了医院 本来以为是肠胃炎犯了 结果经过医生的一通检查发现竟然是“脾脏”出了问题脾作为人体的五脏之一 和心、肝、肺、肾同样重…

问题缘起 这是每一个坐下来的人都会遇到的问题。 你终于找到了一段安静的时间。盘好腿，调好息，闭上眼睛。前三口呼吸还算平稳。第四口呼吸时，脑子已经跑到了今天中午没回完的那条微信。你把…