体光老和尚 :修行用功第一条,不能管他人的长长短短

来源:体光老和尚 净律学苑 2024年11月21日

用功第一条,不能管他人的长长短短,通身放下,时时刻刻照顾自己的功夫。

说这个功夫难用,实在也难,你有一丝一毫的放不下,这功夫就不得现前!

有人用功上火,头痛胸闷,那是没有善调身心,意念太重了,你不要用劲,不要竖着腰杆子紧往上提,也不要往那儿一趴,头一勾,准备睡觉了。

用功开始要端身正坐,很细致地照顾这个功夫在。说忆佛念佛,现前当来必定见佛,看话头也是这样,要时时刻刻忆念不忘。

你会念佛,也就会看话头;你会看话头,也就会念佛,不是两个用法,都是一样的。

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