来源：深圳弘法寺 2025年10月18日
知足是一种生活态度，更是一种智慧。它不是让你安于现状，不思进取，而是在追求梦想的同时，珍惜眼前所拥有的一切。生活中的幸福往往藏在那些微不足道的小事里，等待我们去发现。
当你在抱怨工作压力大时，不妨想想那些正在为一份工作而四处奔波的人。他们羡慕的，是你有一份稳定的工作，可以安心地为未来努力。当你觉得房子不够大时，那些风餐露宿、无处栖身的人，该是多么渴望有一个遮风挡雨的地方。
唐代有位云游的高僧，每日只携一只陶钵行走四方。清晨他沿街托钵，若施主赠予一碗糙米饭，便满心欢喜地致谢；若遇人家闭门，也从不懊恼，转身走向下一户。有人不解地问他：“大师为何不求精致的斋饭？为何不为自己置办一处固定的禅房？” 高僧指着手中的陶钵笑道：“这钵里装着千家的善意，每一粒米都藏着温暖；我走过的每一条路，都是修行的道场。若我执着于饭食的好坏、住处的大小，反而会被欲望困住，看不见眼前的清净。”
高僧的陶钵里，装的不是简单的食物，而是对生活的知足与感恩。他明白，真正的富足从不在外在的物质，而在内心的丰盈。就像春日里绽放的野花，不与牡丹争艳，却能在微风中自在摇曳；就像山间流淌的小溪，不与江海比阔，却能滋养一方草木。知足的人，从不会被欲望裹挟，他们能在平凡的日子里发现诗意，在琐碎的生活中品味幸福。
本焕长老说：我们大家要拥有一颗平常心，那什么是平常心呢？平常心就是不执着、无分别心；就是无得失、无取舍的心；就是知足常乐、无凡无圣的心；就是宁静淡泊、随缘自在的心。
其实，我们的生活本就没有完美的模板，与其在抱怨中消耗自己，不如学着珍惜眼前的一切。一份稳定的工作，是我们实现梦想的基石；一个温暖的小家，是我们疲惫时的港湾；甚至一句简单的问候、一个温暖的拥抱，都是生命馈赠的礼物。当我们学会知足，便会发现，幸福其实一直都在身边。
