飞山禅寺位于湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县飞山寨禅文化公园内，于2005年由广东四会市六祖寺方丈大愿法师兴建，占地140亩，目前是湘、黔、桂边境最大佛教圣地。飞山禅寺共分四进。第一进三门殿，左侧是居士楼，右边是课堂。第二进天王殿。第三进圆通宝殿。第四进大雄宝殿，殿前八根龙柱从福建远道而来。
内观，即暂时完全放舍掉对外在的关注与联接互动，全然通过对自身心如实地觉知与觉察、彻底照见生命如实地运作机制，照见自身心底层无意识地黑箱运作、勘破无明，从而回归生命的实相的禅修方法。
1、注意力聚焦于所缘的呼吸或感受上，即为“定”、即为“止”；如实觉知即为“慧”、即为“观”；内观即“定慧等持”、“止观双运”。
2、在内观的过程中，身体会自发地由粗重的四大向精微的四大消融，从而更加健康、轻松与灵动；
3、在内观的过程中，心理会自发地由沉重与混乱向清明、清晰、清醒转化，从而澡雪精神，回归心智的清晰、神志的清明、灵智的清醒；
4、内观的过程，就是持续不断地向佛（觉性本身）、法（如实觉知）、僧（清净无染而超越）的回归过程，就是持续不断地落实向自性三宝的皈依过程，就是持续不断地超越生死、洞见心性的过程。
5、内观之中，身心世界内在不断发生着“触”，由“触”而生种种“感受”，在生理、心理现象中“感受”生起灭去的当下，不再相续地生起“爱憎”、“取舍”，就是持续不断地对身心世界的“轮回”点“刹车”，就能够超越与止息生死轮回，彻底解放生命本身。
所有的修行方法无非都是围绕心字作功夫，但心不可捉摸，怎样去把控它？怎样去修它？
当我们盘腿禅坐时，身体僵硬，各处疼痛，身和心要去修，实际用功夫都很难，能够解决这些问题的善巧方便就是：在能量上用功夫，就是用针灸前行禅。
报名前请仔细阅读以下报名条件，符合条件者方可报名，不符合条件者请勿报名，请如实告知，勿妄语。报名提交成功后请等待审核后短信或者微信通知，收到报名成功的信息后方能参加禅修。
年龄要求：须年满18周岁，60岁以下，达到60岁以上者请提供区县级以上医院体检证明。
身体健康，无重大疾病：如高血压、心脏病、糖尿病、传染病以及生理心理严重疾患等。
怀孕女性不宜参加，无精神疾病，禅修期间不允许抽烟，如若做不到请勿报名参加，勿妄语！
打坐每座能够静坐45分钟以上、愿意服从禅修中心管理、发心遵守禅修规约。
学费免费，食宿费随喜，学员可以自行随喜，一切费用来自十方的供养，为了更多的如母众生都能有禅修的机会，需要您的护持。所谓布施者，必获其利益。若为乐故施，后必得安乐。
1、禅修期间学员需遵守禅修规约，确认全程参与禅修，中途不得退出，不能全程参与者请勿报名。
3、保持手机畅通，留意报名成功的信息，并不得删除，凭此信息报到。
4、禅修期间，保管好自己的私人物品，贵重物品可交与禅修中心代为保管。
5、禅修期间一旦发现私自下山，未上交手机者，违反禅修规约，就不可以再继续参加禅修，列入不受欢迎名单，若真心忏悔，愿如理如法参加禅修，需经过教育办领导同意后，并写承诺保证书，遵守禅堂规约方可继续参加。
6、来参加禅修的学员，不允许挑房间、挑床位、以及挑禅堂座位号，一切遵从工作人员的安排。（如有特殊情况，需另外申请）
7、截止报名后，如实在渴望参加的学员，请把个人详细资料发过来登记等待候补，在开班前如有人临时取消，候补成功即发微信或信息通知你，若未收到微信或信息即是未成功候补，请勿来报到。
1、禅修期间手机上交（不管拥有几部手机，都必须如数上交），受持八关斋戒，过午不食，止语，请学员提前与家人沟通好，以免家人担忧。
2、凭湖南飞山禅寺教育办发给你的报名成功信息来报到。
3、未能如期参加的学员不可将名额让给他人冒名顶替。
5、参加针灸禅学员请务必携带手表，因针灸时需要看时间。
7、已收到报名成功信息的学员，未能如期参加的学员，请及时来电或微信，短信息取消报名，如不告知，你的信誉将影响你下一次的报名。
地址：湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县飞山寨禅文化公园内飞山禅寺
（怀化高铁南站b出口往西走2分钟就可以坐大巴），到靖州后打滴滴上飞山禅寺。
或在三江南高铁站下车后，坐到靖州的快捷汽车，直接送到飞山禅寺。
飞机：到芷江飞机场（直接约车到飞山寺），或长沙飞机场转高铁到怀化南站坐大巴或
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