来源：觉醒阁 2021-09-28
四明山森林公园秀湖清丽、松林静谧，一到这儿身心自然放下。
在心未造作出发之前，心本身一直是宁静的，就像这儿的一整片松林。
什么也不需要做只要静下来，烟尘就会散去宁静就会再现，伴随着宁静出现的是静静的觉知、自性的觉知、自然的觉知。
但我们的心无论如何通常都是造作的、演绎的、想象的、无法停下来的。
觉醒阁正法谈，十月底在四明山涛涛松林间，
以放松自在的游学方式听法、练习正念觉知、
问答解惑、经行、游玩。
2021年10月29日-10月31日（28号报到）
三天实际的闻法，培育正确的知见，培养自然开放的心去练习觉性。
在行、住、坐、卧、抓、拿、捏、提、放、收、跪、蹲、 吃、喝、说、想之间，保持正念，以自然方式，正念观照身心自然的现象。
以自然方式，正念观照身心自然现象，学会判断自己的身心状态。
正念觉知负面情绪导致的身体疾病；
正念觉知身体姿势的改变，提升心的觉知力；
找到最适合自己体质和心理修习模式，
培育宽恕心、慈心；获得身健康，心自在。
森林经行道
住宿禅修环境
松林间明月
vvvvvv
开营时间、地点：
2021年10月29日-10月31日（28号报到）
浙江宁波四明山森林公园
（报到地点同上）
指导老师：释惟慧禅师
森林派传人释惟慧禅师，
曾经在泰国出家数载。
开有公众号“正念觉醒阁”，
以文字和声音弘扬佛法。
报名人数：20名（新旧生皆可报名，名额有限，额满为止。）
课程免费。活动场地及住宿是收取费用的，随喜供养法师。有经济困难的学员可减免相关费用，提供相关的证明文件通过报名人员的审核后报名参加活动。
学员要求：无触犯法律法规，无传染疾病，无心理疾病
【携带物品】身份证、宽松舒适、保暖的衣裤（山上气温较低4度左右）雨伞、热水杯等。
（住宿环境提供基本日用品，自行携带个人常用物品及药物）
【温馨提示】 录取后如有突发情况不能按时参加，请及时联系取消，避免浪费平台为您预购的课程物资，请理解、配合。
交通路线：
乘坐高铁（余姚北站、宁波高铁站）
驾车：（导航：四明山森林公园度假村）
1,余姚北站驾车到四明山森林公园度假村约67公里，1小时40分钟。打车190元左右。
2,宁波高铁站驾车到四明山森林公园度假村约87公里，1小时50分钟。打车220元左右。
3,宁波机场驾车到四明山森林公园度假村约65公里，1小时30分钟。打的180元左右。
公交：
a,余姚北站106路☞余姚汽车南站513路☞瓦窑岭三角站636/635路☞四明山森林公园度假村，公交总行程约3小时。
b,宁波站987路☞公交溪口站乘奉化570路☞冷水孔公交站余姚633路☞四明山公交站余姚636路☞四面山森林公园度假村。总时间3小时。
c,宁波机场地铁☞栎社地铁公交站988路☞雪窦山游人中心公交站奉化570路☞冷水孔公交站余姚633路☞四明山公交站余姚636/635路☞四面山森林公园度假村，总时间2小时50分钟。
详情联系：
禅 师： 释惟慧 15805545018
法 工： 空谷幽兰 17367361239
识别图中二维码加微信，编辑信息发送至微信上：
信息内容：身份证号、姓名、性别、电话，
报名者将被邀请加入到本次静心微信群中，
入群后请再次确认是否能准时参加，
未发送者将视作自行放弃。
不接受未经报名直接入营者！
清凉觉醒阁
为了认识自己带来内心的平静和谐，
必须观察自己的内心及身体行为，
发展出对当下的掌握，正确的认知感受，
才会有正确的行为，也就是源自于爱与慈悲的行为，
这种正确的认知会指引向止息痛苦的道路。
认知若缺少了身体力行的智慧是没有意义的。
愿所有的生命都能品尝到正法的美好果实！
愿所有的生命都能得到真正的快乐，
真正的宁静，真正的安详！
