来源：自在园 2021-08-15
热带雨林边缘，云南西双版纳森林一隅大山深处，山坡茶园环绕，山脚溪水潺潺，山谷绿树红花掩映，白墙青瓦的自在园是正念减压康养营的举办地，山林为伴，星月做友。
自在园里一声鸟啼，一颗露珠，一片菩提叶，一丝清风，一缕阳光，皆是来自大自然对你的邀请，唤醒踏上回归心灵的旅程，抚慰疲惫的身躯，疗愈焦灼的心，探索生命的终极价值，找到生命的幸福感。
【一】时间
课程时间：2021年8月20日—2021年8月27日
报到时间：2021年8月20日下午17：00之前
开营时间：2021年8月20日晚上19：00前
报到地点：自在园
【二】地点
云南省 西双版纳
【三】咨询
宝静老师13838331008（微信&电话）
九莹老师13607670105（微信&电话）
【四】课程
1、聆听大自然，培养宽恕心，接纳自己。
2、拥抱大自然，培养慈爱心，拥抱世界。
3、融入大自然，培养心的觉性，收获身健康，心自在。
【五】导师
特邀沙门维摩那担纲正念减压课程导师。
10年时间国内国际游学，筚路蓝缕，以启山林，栉风沐雨，砥砺前行，探索生命的终极意义，曾赴缅甸佛学圣地参学正念禅修，又于泰国森林道场游学，在东南亚热带雨林静悟心好心自在，又融会西方现代身心学方法，创建《身健康，心自在》课程，帮助现代人远离焦虑导致的身心苦痛，学会安住当下，获得身健康，心自在。
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